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コーヒーを飲むだけで痩せる事が出来ます！
健康TV番組「あるある大辞典」でも紹介されたコーヒーダイエット
やり方は簡単！食後にコーヒーを飲むだけです。
何故コーヒーで痩せることが出来るのでしょうか？
コーヒーには、カフェインとクロロゲン酸が含まれています。
実は、この２つは痩せるために大切な成分であり、コーヒーでしかこの２つの成分を同時に摂取することが出来ないのです
あるあるの実験ではコーヒーを飲むと、首や肩甲骨の周りの温度が上昇します。
それは、肩甲骨の間にある褐色脂肪細胞を刺激したからなのです！
つまり、褐色脂肪細胞を刺激すると痩せることが出来るのです。
やり方は、簡単！
１日４、５杯のコーヒーを二週間飲み続けるだけです。
ただし、ルールがあります。
１、ブラック＆ホットで
２、浅煎り豆（マンデリン豆）
３、３〜４時間おきにこまめに飲みましょう。
４、食後に飲みましょう
参考発掘！あるある大辞典
検索に「コーヒー」と入力してください。
コーヒーダイエット参考図書
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